不過,，對于這份排行榜，網(wǎng)友認(rèn)為,，部分總結(jié)得比較到位,，但有些就不太靠譜。尤其是第五名：吃完飯的碗里必須一粒米不剩,。網(wǎng)友“無情書”說,，把飯碗里的飯粒吃完是怪癖？不論是哪個(gè)宗教或者從社會學(xué)角度說,，尊重食物不浪費(fèi)資源都是很正常的事情,。“悟能地盤”也認(rèn)為，飯碗里必須一粒不剩原是優(yōu)良傳統(tǒng),，現(xiàn)在咋都成了怪癖,！

 

　　12大怪癖排行榜

 

　　12大怪癖排行榜第一名：喜歡咬掉嘴唇上的死皮。

 

　　12大怪癖排行榜第二名：很不喜歡舊舊破破的錢,，總想快點(diǎn)把它花掉,。

 

　　12大怪癖排行榜第三名：喜歡摳傷口上的結(jié)痂。

 

　　12大怪癖排行榜第四名：喜歡擠痘痘,。

 

　　12大怪癖排行榜第五名：吃完飯的碗里必須一粒米不剩,。

 

　　12大怪癖排行榜第六名：擠牙膏一定要從尾巴開始擠。

 

　　12大怪癖排行榜第七名：喜歡撕手指上的倒刺,。

 

　　12大怪癖排行榜第八名：極度討厭被人碰到身體,。

 

　　12大怪癖排行榜第九名：剪指甲總是剪到最短。

 

　　12大怪癖排行榜第十名：所有的東西都要很整齊,，呃~“整理癖”,？

 

　　12大怪癖排行榜第十一名：擺放東西非常講究位置、方向,，比如杯子手柄一定要在左邊,，就連別人的杯子手柄也要在左邊，否則怎么看怎么難受~

 

　　12大怪癖排行榜第十二名：喜歡刪東西，電腦,、郵箱,、手機(jī)、U盤……（江南時(shí)報(bào)）

 

　　來自各方網(wǎng)友聲音

 

　　人無怪癖枉少年

 

　　王斌： 1.3.4.6有,。還有偶喜歡生吃掛面。有一樣的童鞋么,？

 

　　大耳將軍： 我是十二,。

 

　　LiLiTH： 4，8……人無怪癖枉少年,。

 

　　立： 1,、3、4,、7,、8、9,、11,、12！這代表什么,？

 

　　徐：有八項(xiàng)中招 |

 

　　許斌： 第十二,，中了。

 

　　葉遼原： 中了十二槍……

 

　　萍萍_瀟灑小姐：錢一定整理成一個(gè)面兒的……一定要全是人頭或者全是風(fēng)景,。

 

　　楊彬馳：有十個(gè)的是不是嚴(yán)重強(qiáng)迫癥呢,。

 

　　神奇的鄒：前五位占全了。

 

　　涼紙只Britpop：擠痘痘扣疤,！

 

　　_半夏晴天：所有的都中,。1，2,，5最嚴(yán)重,。

 

　　油花Lvy：我是第二，六,，十二條,。必須的，不然心里一直不爽,。

 

　　聯(lián)通華盛李超：基本全中槍,，整理癖，不喜歡雜亂無章,，討厭死皮,、倒刺、牛肉鈔票,、滿桌狼藉,、頭皮屑,。

 

　　聶曉蟹很快樂：中了很多槍，撕倒刺,，經(jīng)常干,，撕不好好痛的……

 

　　區(qū)區(qū)喜歡西西里：前兩個(gè)還有跟別人說話會看別人的牙齒。

 

　　小叮叮U魚兒：全部都中槍的孩子有多悲催……

 

　　喲——那妞你別走：華麗的全中,，還覺得不夠多,。

 

　　我覺得這個(gè)不靠譜

 

　　曲鋼：有些你認(rèn)為的“怪癖”，在幼兒園老師就是這么教我的,，我認(rèn)為這是優(yōu)良的好習(xí)慣,，如第5.6.9.10.11，甚至是素質(zhì)的體現(xiàn),。

 

　　玄鐵九劍：一粒米不剩也算怪癖嗎,？

 

　　無情書：把飯碗里的飯粒吃完是怪癖？不論是哪個(gè)宗教或者從社會學(xué)角度說,，尊重食物不浪費(fèi)資源都是很正常的事情……

 

　　悟能地盤：飯碗里必須一粒不剩原是優(yōu)良傳統(tǒng),，現(xiàn)在咋都成了怪癖！

 

　　李想的故事：吃凈碗中米不是怪癖好不好,？傳統(tǒng)家教的規(guī)矩,。

 

　　其實(shí)每個(gè)人，多多少少都有一點(diǎn)自己的小“怪癖”,。有這些小“怪癖”的人,，也很可能有一些“強(qiáng)迫型人格”的傾向。網(wǎng)友來對比檢查一下,，看看你中了多少槍吧,。你還有什么小怪癖來曬曬吧。@西安晚報(bào)

 

　　什么是強(qiáng)迫型人格

 

　　強(qiáng)迫型人格是一種人格障礙的一種,，是人格在發(fā)展的過程中畸形與偏離狀態(tài),，表現(xiàn)出固定持久的適應(yīng)不良行為，一般是從童年,、少年開始,，保持終身的一種偏離常態(tài)的人格。以刻板固執(zhí),，墨守成規(guī),，缺乏應(yīng)變能力為特點(diǎn)。同時(shí)由于個(gè)人內(nèi)心深處存在的不安全感而導(dǎo)致的懷疑和過分謹(jǐn)慎,。此外,，因?yàn)橐�求十全十美，但又缺乏信心�?dǎo)致反復(fù)核對，過分焦慮,，有注意行為細(xì)節(jié)的表現(xiàn),。

 

　　強(qiáng)迫型人格治療方法

 

　　對強(qiáng)迫型人格障礙的治療，主要應(yīng)采用自我心理療法,。下面介紹兩種具體的方法：

 

　　聽其自然法

 

　　由于強(qiáng)迫型人格的主要特征是把沖突理智化,，過分壓抑和控制自己，因此強(qiáng)迫型人格障礙的糾正主要是減輕和放松精神壓力,，最有效的方式是任何事聽其自然,，該怎么辦就怎么辦，做了以后就不再去想它,，也不要對做過的事進(jìn)行評價(jià)。比如擔(dān)心門沒有關(guān)好,，就讓它沒關(guān)好,；課桌上的東西沒有收拾干凈，就讓它不干凈,；字寫得別扭,，也由它去，與自己無任何關(guān)系,。開始時(shí)可能會由此帶來焦慮的情緒反應(yīng),，但由于患者的強(qiáng)迫行為還遠(yuǎn)沒有達(dá)到強(qiáng)迫癥的無法自控的程度，所以經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練和自己意志的努力,，癥狀是會消除的,。

 

　　當(dāng)頭棒喝法

 

　　強(qiáng)迫型人格障礙患者把行動的自主權(quán)交給了“規(guī)矩與習(xí)慣”，把自己活潑的心智鎖進(jìn)了牢籠,。因此要砸開鎖鏈,，打開牢籠，讓曾被囚禁的自由思想主宰自己的行為,。當(dāng)頭棒喝便是打開牢籠的妙法,。所謂“捧喝”是借用禪宗中的“德山棒，臨濟(jì)喝”的說法,。德山常以大棒驚嚇學(xué)生,，使執(zhí)迷不悟的學(xué)生頓然開悟，而臨濟(jì)則以模棱兩可的問題問學(xué)生,，學(xué)生猶豫不能作答時(shí),，臨濟(jì)則大喝一聲以示警醒。那些弟子為何會執(zhí)迷不悟呢,？原因是他們過分依賴自己頭腦中呆板的教條,。當(dāng)一個(gè)人過分執(zhí)著于經(jīng)典與規(guī)矩時(shí)，他對活生生的多變的現(xiàn)實(shí)就常會感到無所適從。屬強(qiáng)迫型人格的人已經(jīng)習(xí)慣于按教條辦事,，總是按“應(yīng)該如何,，必須如何”的準(zhǔn)則去做，在某種程度上像個(gè)機(jī)器人,。要改變這種狀況,，就應(yīng)努力尋找生活中的獨(dú)特事件，讓這些獨(dú)特事件帶來新的觀念和解決問題的新思路,、新方法,，以起到“當(dāng)頭捧喝”的作用，改變以往墨守成規(guī),、循規(guī)蹈矩的習(xí)慣,。

 

　　另外，自己也可以制造一些“捧喝”,，當(dāng)感到將要不能控制某些行為時(shí),，對自己大喝一聲“停”或“不”，都是有效的,，這時(shí)人的思維,、行為的習(xí)慣被打亂，自我意識就能起作用了,。如自己對他人辦事不放心,，遲疑著不肯把事情交給手下人去辦時(shí)，就可以對自己大喝一聲“當(dāng)斷則斷”,。在那一瞬間拋棄所有的考慮,，把任務(wù)很快下達(dá)給下級。 有時(shí)發(fā)現(xiàn)自己叫停的力量不足,，還可以請自己,。的好朋友、同事甚至上司在必要時(shí)“棒喝”——下,。例如,，當(dāng)——件工作即將收尾時(shí)，由于自己追求完美,，遲遲不能完工,，這時(shí)幫助者不妨用嚴(yán)厲的口吻大喝一聲“當(dāng)斷則斷！”——定會有效果的,。（百度百科）