對于女性而言,，在生涯中的選擇比男性更加復(fù)雜和充滿挑戰(zhàn),，因為她們要同時兼顧職業(yè)女性、妻子,、母親等多重角色,，比起男性，她們受年齡和社會觀念的影響更大,。如果你是一位女性,，當(dāng)你面對職業(yè)生涯的選擇，有三點至關(guān)重要：一是你要清晰自己的價值觀和生涯發(fā)展模式,；二是盡可能地降低不確定性,；三是預(yù)見到每種選擇背后可能的“好故事”和“壞故事”,，并提升自己的應(yīng)對能力,。

    大城市 vs 小城市,，何去何從,？

    在一個咨詢中,，糾結(jié)的李女士面對的困惑是留在深圳還是回四川老家。她今年29歲,，四川人,。03年畢業(yè)后在四川移動做數(shù)據(jù)挖掘和商務(wù)智能工作，因為工作出色,，她很受上司器重,。但是她覺得工資低、空間小,，晉升又慢,，而且要處理復(fù)雜的人際關(guān)系關(guān)系。于是半年前，她跳槽到深圳的一家知名網(wǎng)站做數(shù)據(jù)分析師,。但半年過去,，她越來越后悔當(dāng)初的選擇，因為這份工作不像她所期待的那樣好,，工作內(nèi)容瑣碎,，沒有太多的能力提升，跟自己的期待有很大差距,，這讓她非常沒有成就感,。另外，深圳消費很高,，讓原本誘人的薪酬大打折扣,。

    目前她的老東家四川移動正在招聘,，她有機會回到以前的公司,。她覺得回四川移動的話，能力提升和成就感會得到滿足,，但上升空間有限,，經(jīng)濟報酬會下降，工作機會也不像深圳這么多,。于是她又開始糾結(jié),，她不知道應(yīng)該選擇回四川，還是繼續(xù)留在深圳打拼,。

    不清晰自己“未來想要什么樣的生活”，以及“當(dāng)下對自己更重要的是什么”,，是李女士難以做出取舍的原因。很多時候我們潛意識中幻想找到一份完美的工作,，它“錢多事少離家近,，位高權(quán)重責(zé)任輕”。但這樣完美的工作往往是不存在的,。這意味著你需要對自己的價值觀做一個澄清和排序,，同時區(qū)分哪些是你當(dāng)下在職業(yè)中需要獲得的東西，哪些是你在未來,，或者職業(yè)外可以拿到的價值,。

    經(jīng)過咨詢后，李女士發(fā)現(xiàn),，在“生涯四度”中,，職業(yè)的深度是她最看重的，她希望能成為商業(yè)智能領(lǐng)域的專家,，而大城市在這方面會給她更寬廣的視野和更多的機會,。同時，“職業(yè)價值觀平衡輪”的分析讓她看到,，現(xiàn)在最重要的是找到一份能夠充分發(fā)揮能力的工作,。所以她打消了回老家的念頭,，而是改為申請公司內(nèi)部調(diào)崗，并且不斷的接觸行業(yè)內(nèi)的人士,，擴大自己的交際圈,，也可以了解深圳其他公司的相關(guān)職位，并尋找機會進(jìn)入發(fā)展空間更大的公司,。

    職業(yè) vs 家庭,，如何規(guī)劃,？

    這是有一例咨詢案例,。咨詢過程中,，26歲的女孩張君眉頭緊鎖。她面臨著繼續(xù)留在北京工作,，還是回家鄉(xiāng)結(jié)婚的選擇,。張君是遼寧人，大學(xué)畢業(yè)后在北京一家外企做會計工作,，工作了2年,，干得很出色，但是工作壓力也很大,。她的男朋友在遼寧,，有份穩(wěn)定的工作,，收入還不錯。她很珍惜跟男朋友的感情,，同時又覺得北京有更大的發(fā)展機會,，而回老家的話，生活會很輕松愜意,，但發(fā)展機會比較少,。雙方父母則希望他們早日成婚。

    對于張君而言，剛開始的時候她對職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是：3年內(nèi)成為外企的財務(wù)經(jīng)理,，7年內(nèi)成為財務(wù)總監(jiān),。然而當(dāng)她通過“生涯四度”評估自己期望的時，才發(fā)現(xiàn)她最看重的其實生涯的寬度——生活與事業(yè)的平衡,，而做“職業(yè)價值觀平衡輪”分析的時候，她發(fā)現(xiàn)“生活方式”是她的核心價值觀,。這個新發(fā)現(xiàn)讓她重新思考和調(diào)整自己的職業(yè)目標(biāo),。

    相信很多女性也都會遇到像她們這樣的糾結(jié)——追求夢想還是安于穩(wěn)定？將更多的精力投入家庭還是職場,？如何面對父母,、愛人等的影響和壓力？對于女性而言,，在生涯中的選擇的確比男性更加復(fù)雜和充滿挑戰(zhàn),。因為你要同時兼顧職業(yè)女性、妻子,、母親等多重角色,，比起男性，女性受年齡和社會觀念的影響更大,。如果沒有一個清晰的規(guī)劃,，有一天你可能會發(fā)現(xiàn)，付出了很多,，而拿到的東西,，并非是你真正想要的。

    最后，我想說,，生命中的選擇和糾結(jié)其實是一份禮物,，它給了你重新思考“什么對我們更重要”的機會。在緊張忙碌的都市,，我們象一輛沒有GPS的車,，憑借著慣性向前飛馳。而在生涯的岔路口,，你得以停車思考,，哪條路通向我們真正想要的夢想之地？你該以什么樣的方式和節(jié)奏抵達(dá)它,？

    We are ourchoice.從今天開始,，為自己做一個清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃吧,！