在面試中,，在決定面試成敗的因素中，求職者專業(yè)技能,、崗位匹配度等這些面試官重點考查的因素會占80%,，個人心理狀態(tài)、應(yīng)對能力占20%,，但80%的面試成功率就源于這20%的心理戰(zhàn)術(shù),，所以面試緊張怎么辦？

 

　　這里,，提供幾種克服緊張的方法：

 

　　1,、要做好充分的準(zhǔn)備工作，預(yù)計到自己臨場可能很緊張,，應(yīng)事先舉辦模擬面試,，找出可能存在的問題與不足，增強自己克服緊張的自信心,；

 

　　2,、反復(fù)告誡自己,，不要把一次面試的得失看得太重要，應(yīng)該明白,，自己緊張,，你的競爭對手也不輕松，也有可能出差錯,，甚至可能不如你,，同等條件下，誰克服了緊張,，大方,、鎮(zhèn)定、從容地回答每個提問,，誰就會取得勝利,；

 

　　3、不要急著回答問題,，主考官問完問題后,，求職者可以考慮三五秒鐘后再作回答，在回答面試題時,，需要清晰表述自己的看法和情況,，否則你一旦意識到自己語無倫次，會更緊張,，結(jié)果導(dǎo)致面試難以取得應(yīng)用的效果,，所以切記，面試從頭至尾聲,，講話不急不慢,，邏輯嚴(yán)密，條理清楚,，讓人信服,。

 

　　另外，如何給考官留下好印象,，在面試的環(huán)節(jié)贏得與考官的心理戰(zhàn),，你需要明白以下兩點面試心理學(xué)：

 

　　首因效應(yīng)：

 

　　首因效應(yīng)是指人與人第一次交往中給對方留下的印象，在簡歷印象的基礎(chǔ)上,，求職面試時要鞏固HR對自己最初的積極評價,，給企業(yè)留下完美的第一印象，除了面 試著裝,，其次,，要善于運用表情語言、肢體語言為整體印象加分,，自信,、飽滿的精神狀態(tài)可通過禮貌性的問好,、微笑、握手等方式來展現(xiàn),。

 

　　自己人效應(yīng)：

 

　　自己人效應(yīng)是指對方把你與自己歸為同一類型的人，對“自己人”說話更有信任感,，也更容易接受,。求職者要得到這一面試效果，就要將自己的角色置身于企業(yè)所需,，讓面試官感受到求職者與企業(yè)的匹配度與融合性,。

 

　　初次面試緊張怎么辦希望以上的面試心理學(xué)能夠幫助你克服緊張的情緒，讀懂考官心理特征,，做到“明明白白他的心”,，就能變被動為主動。