曾經(jīng)有一位朋友和我談起了心事,，她是剛剛的大學(xué)生，工作沒多久,，但是最近她因為工作的事情心好煩,，平時工作很用心，但總是得不到領(lǐng)導(dǎo)的賞識,，甚至有時候自已的無心之過,，卻被領(lǐng)導(dǎo)抓住狠批一頓，于是忍不住就離職了,。她也很煩惱,，不知道以后的職場之路如何走下去。

　　聽了她的心事,，我不禁感慨,，其實做一名好的下屬也不難，下面是我這幾年在職場中的一些經(jīng)驗,，供在職場中遭相同境遇的朋友們分享,。

　　好員工修煉一：調(diào)整心態(tài)，擺脫校園習(xí)慣

　　從學(xué)校步入社會,，反差之大是所有職場新人沒有完全體會了的,。所以,，首要第一步就是調(diào)整心態(tài)，從學(xué)校相對較為簡單自然的環(huán)境,，迅速融入職場較為負責(zé)的環(huán)境,，這是首要選擇。不能再如學(xué)校一般隨隨便便,，不用承擔(dān)責(zé)任,。其實衡量一個人是否完成了學(xué)校人到社會人的轉(zhuǎn)變，責(zé)任感是很重要的一條標(biāo)準(zhǔn),�,！驹敿殹�

　　好員工修煉一：：保持工作熱情，讓工作更加入手

　�,。�1）掌握你的心智首先要保持與你的能力水平和情緒相協(xié)調(diào)的狀態(tài),。

　　（2）為工作表現(xiàn)優(yōu)秀而科學(xué)地安排飲食如果必要,，要改善你的飲食習(xí)慣以保證有最佳的精力和最高的效率,。

　　（3）鍛煉可以使你工作得更好鍛煉是另一種能夠為您提供大量的能量,、信心,、情緒控制力以及思維清晰度的行為。

　�,。�4）消除緊張和疲勞將你的日程安排科學(xué)合理,，在其中保留若干休息時間，用來放松你的大腦神經(jīng),，補充你的體力,。

　　（5）學(xué)會熱愛“麻煩”即使面對棘手的難題,，令人頭痛的麻煩,，或者是處在艱難困苦的境地，你仍可以控制你的情緒,，正常發(fā)揮你的體能水平,，并能從周圍環(huán)境中尋找樂趣。

　�,。�6）將幽默帶到工作中去為你注入熱情,，消除緊張，從而使你的情緒狀態(tài)達到頂峰的方法是激活你的幽默感,。 【詳細】

　　好員工修煉一：善于為人處事,，處理好上下級關(guān)系

　　1、對公私不分的上司送他一枚軟釘子

　　2、與懶散的上司巧妙的周旋

　　3,、對情感脆弱的上司奉上杯熱茶

　　4,、對“霸道型”的上司不要被他嚇倒

　　5、對喜歡追女性的上司找個合適的擋箭牌

　　6,、對變色龍式的上司切記他曾說過的話

　　7,、對疑神疑鬼的上司每晚給他一份報告

　　8、對討厭的上司盡量避免正面沖突

　　9,、對愛發(fā)脾氣的上司要沉住氣【詳細】

　　好員工修煉一：學(xué)會溝通,，與每一個同事真誠合作

　　美國斯隆學(xué)院的行為科學(xué)家們對語言溝通過程中的說話、聆聽,、思考三個活動的速度進行了多次試驗,，得出了這樣的結(jié)論：思考速度>聆聽速度>說話速度。

　　那么溝通的基本原素有哪些呢,？

　�,。�1）溝通的基本問題——心態(tài)。

　�,。�2）溝通的基本原理——關(guān)心,。

　　（3）溝通的基本要求——主動,。